在影之刃三中玩无锋职业时，保持血量稳定的核心思路是合理搭配防御型技能和回血技能。堕落医生这个心法具有加血效果，能在攻击时给自己回血，有效弥补无锋缺乏逆转回天技能的短板。建议将它放入技能链中段位置，这样能在连招过程中自然触发回血效果，避免刻意停手补血影响输出节奏。同时月堡女王提供的护盾加成也能提升容错率，建议优先装备。
防御属性对无锋的收益极高，因为永铭和白剑1技能都是防御加成。通过装备缓冲器套、真伤或女王戒等防御向装备，配合铁甲护体刻印，基础防御能轻松突破1000点。心法方面推荐携带黑白剑和永铭，它们的1技能每级增加5%防御力，紫4火状态下能提供50%防御加成。防御堆到2300左右时，配合技能自带的防御转化攻击效果，既能保证生存又能提升输出。
技能链构建要注意攻防平衡，推荐将黄金护体这类减伤技能与高输出技能交替排列。比如可以在金龙剑爆发前使用剑气护体获得免伤效果，或在释放高破甲的月光斩后接四方剑气回血。这样每个输出阶段都有相应的防御手段，避免被敌人反击时措手不及。奥义流玩法虽然伤害较低，但下链心法损耗小，适合用来过渡或应对高压场景。
战斗中要灵活运用格挡和闪避取消技能后摇，这是维持血线的关键技巧。比如龙体普攻流的最后一招后摇较长，这时用防御动作取消不仅能规避伤害，还能保持走位灵活。完美闪避还能增加杀意值，为后续强化技能做准备。面对群体敌人时，优先使用影舞这种带闪避率加成的范围技能，既能输出又能减少受击概率。
