体力是咱们进行各种挑战和活动的重要资源。最基础的获取方式就是自然恢复，每5分钟会自动恢复1点体力，一天下来能恢复288点。不过要注意体力有上限，超过上限就不会继续增加了。想要最大化利用这个机制，建议合理安排游戏时间，避免体力溢出浪费。
除了自然恢复，每天登录游戏可以领取系统赠送的体力奖励。记得准时上线领取，错过时间可能需要花费金币补领。游戏里还有体力药水这种道具，能直接回复一定量的体力，可以通过完成任务或参与活动获得。建议适当囤积一些体力药水，关键时刻能派上大用场。
商城购买是快速获取体力的途径，花费元宝或人民币都能补充体力。VIP玩家有额外购买次数和体力上限提升的特权。不过要注意理性消费，优先完成日常任务和活动，这些途径给的元宝奖励足够日常体力开销。分享游戏到社交平台也能免费领取一次体力，操作简单不费事。
游戏会定期举办各种活动，参与这些活动往往能获得丰厚的体力奖励。比如节日登录福利、副本挑战活动等，这些时候记得多关注游戏公告。好友之间还能互相赠送体力，建议多加活跃好友，每天互助领取额外体力。只要掌握这些方法，基本不用担心体力不够用的问题。
不同副本消耗的体力值不同，建议优先刷取高性价比的副本。比如昼夜空间这类必刷副本，奖励丰厚且消耗合理。合理安排体力使用顺序，先完成限时活动再刷日常副本，这样能最大化收益。记住游戏开心最重要，不用太纠结极限规划。
