通过岩石隧道的关键是提前准备好闪光术和合适的宝可梦。在进入隧道前，确保你的队伍中有能使用闪光的宝可梦，比如皮卡丘或喷火龙，它们能照亮黑暗的隧道。同时带上足够的治疗药水和解毒药，因为隧道里会遇到不少岩石系和地面系的野生宝可梦。
进入隧道后，立刻使用闪光术，这样能看清周围的路径。隧道内部结构复杂，容易迷路，建议沿着右侧墙壁一直走，遇到岔路时优先选择向北的路线。途中会遇到训练师对战，他们的宝可梦以岩石系为主，用水系或草系技能能轻松应对。注意避开不必要的战斗，节省药品和宝可梦的体力。
隧道中有一些隐藏道具，比如进化石和技能机，记得多探索角落。如果遇到被岩石堵住的路，可以用技能怪力推开它们。走到一个宽敞区域时，选择向西的路径，继续前进就能看到出口。出口附近可能有守卫者卡利乌斯，击败他后就能顺利离开隧道。
离开隧道后，记得去宝可梦中心恢复体力。岩石隧道是连接彩虹市和拉菲市的重要通道，通过后就能继续接下来的冒险。如果中途迷路，可以打开地图确认方向，或者参考攻略视频调整路线。耐心和准备是成功通过隧道的关键。
