光遇风试炼单人速通的核心技巧在于合理利用游戏机制与地形特点。通过点亮所有蜡烛触发传送白圈后，玩家需站在石像后方两个灯柱中间尖角处，打开动作栏轻点道具（如桌子）即可卡入终点模型。此方法需携带矮人面具和可站立道具，垂直飞行时注意调整位置缓慢挪动，避免滑落。关键在于精准对齐终点传送点的延长线，熟练后无需道具辅助即可实现速通。失败时可坐白圈返回起点重新尝试，该技巧适用于全服版本且容错率较高。
掌握风力控制是单人通关的另一重要技巧。风试炼中玩家需根据气流方向调整行进路线，右侧来风时贴右墙前进，左侧来风则靠左移动。点亮箭头状蜡烛会触发强风，需提前调整方向键抵消风力影响。当角色被气流吹起时，持续按压跳跃键可维持高度，配合方向键微调落点。体重较轻的矮人建模更容易被风吹起但易滑落，高个子建模抗风性强但飞行难度大，需根据身高特性选择不同策略。
从预言山谷进入试炼后，优先点亮存档点蜡烛以确保重生位置。在浮台跳跃阶段，靠近蜡烛群可借助上升气流快速跨越平台，但需注意踏板浮动规律。终点前的大平台需沿建筑边缘螺旋上升，利用墙体碰撞判定防止跌落。若使用遁地技巧，需选择斜坡或台阶等易穿透地形，出模型后立即切换垂直飞行模式观察终点方位。
道具与动作的组合运用能显著提升成功率。携带烟花杖、帐篷等可站立道具便于调整位置，但需避免使用过高的秋千类道具。背背螺旋飞技巧要求高个子角色作为底座，在飞行状态中点三角形箭头切换牵手标志可实现持续升空。该技巧需严格同步操作时机，适合双人速通但单人操作容错率较低。常规通关建议优先解锁灵语者先祖的飞行祝福，获得金身后可无视风力直接飞向终点。
掉落后会返回最近存档点而非起点，允许多次尝试危险路段。烛光收集路线规划方面，试炼大厅含58滴烛火，终点区域4坨大蜡烛共200滴，完整速通可获得约5根蜡烛收益。最新版本修复了部分穿墙漏洞，但传送点卡位法仍有效。建议在网络稳定环境下操作，模型加载异常可能导致定位失败。
