元气骑士作为一款融合Roguelike与地牢探险元素的像素游戏，其核心玩法在于角色培养、武器搭配与关卡策略的有机结合。游戏提供超过20种基础职业与进阶职业的转职系统，例如战士可转为领主或刺客，射手可发展为堡垒或游侠，风暴术士则能进阶为风暴守卫或元素法师。开荒阶段推荐选择领主、游侠或灵魂守卫，这些职业在前期生存与输出能力较为均衡。火焰骑士与火焰射手因依赖火龙王套装且前期刷取困难，需谨慎选择。
武器系统是影响战斗效率的关键因素，分为近战、远程、法杖等七大类，品质从白、绿到红阶递增。白色武器如雪狐系列可通过合成升级为巨雪狐，而红色武器如榴弹机枪凭借高能量利用率成为后期首选。近战武器中光剑凭借攻速优势表现突出，冰霜之鹰则对BOSS有强控效果但清怪效率较低。武器配件系统包含瞄准镜（减少子弹偏移）、聚能剑柄等30余种改装选项，其中橙色瞄准镜可将偏移量降低15点，显著提升霰弹类武器命中率。
天赋系统通过击败BOSS或种植植物获取，共38种效果直接影响战斗风格。关键天赋包括蓝盾（护甲破碎时免伤）、火盾（免疫灼烧+爆炸抗性）、散弹增强（增加子弹数量）以及元素暴击（双倍元素伤害）。天赋需与角色特性匹配，例如法师优先选择冰盾延长冰冻时间，而游侠需搭配精准暴击提升输出。部分天赋如打折能降低商店50%物价，可通过黄金蘑菇种植永久解锁，对资源积累至关重要。
关卡推进需注意地形机制与BOSS特性，8种随机地牢中，溶洞关的冰锥陷阱、火山关的熔岩地面会持续造成环境伤害。每关BOSS拥有独特攻击模式，如幽灵王的瞬移、巨像祖兰的全屏激光等。战术上建议携带1远程+1近战武器应对能源短缺，近战武器可抵消弹幕攻击。DZT模式需解锁全部家具后开启，该模式下伤害值普遍翻倍，需优先提升生存类天赋。钓鱼玩法分布在奉献池（B级）、冰洞（A级）等场景，使用橙品质鱼竿可在星空（S级）钓点获取深水激光鱼等稀有武器。
资源管理包含金币、材料、赛季币三种货币体系。金币用于雇佣NPC（15-30G）、强化装备（每次+0.1倍攻击），赛季币可兑换机械狂潮版本的芯片与机甲部件。花园种植的镜面花（弹射天赋）、二叉树（散弹增强）等植物能永久提升属性。联机模式支持4人协作，但需注意设备性能，某些技能如武圣枪弹幕在特效全开时可能导致卡顿。当前6.0版本新增剑宗与枪客角色，其被动技能内劲可将手刀转化为三段气功波，配合练气要诀天赋能实现能量循环。
